Δουλειά στο γραφείο: Τι γίνεται όταν δεν έχω πολλή όρεξη;
Κοινοποίησε το
Δουλειά στο γραφείο: Τι γίνεται όταν δεν έχω πολλή όρεξη;
Αρκετοί από εμάς περνούμε τον περισσότερο χρόνο της ημέρας στο γραφείο. Το ξέρουμε, αλλά όταν το συνειδητοποιούμε
και μάλιστα είναι καλοκαίρι, τότε έρχεται η στιγμή που αρχίζεις να έχεις δεύτερες σκέψεις…
Πράγματι, πολλά πράγματα θα μπορούσαν να είναι διαφορετικά με στόχο μία πιο ήρεμη κι ευχάριστη καθημερινότητα.
Η δουλειά όμως, εκτός του ότι είναι απαραίτητη για την επιβίωση και την ψυχολογία μας, δεν τελειώνει ποτέ. Όσο λοιπόν
και να αλλάξεις τις συνήθειές σου, εκείνη θα συνεχίζει να δηλώνει αισθητά την παρουσία της στη ζωή σου.
Επομένως το μυστικό κρύβεται ακόμη μία φορά στη διαχείριση.
Δουλειά στο γραφείο: 4+ 1 working tips για εκείνες τις boring days
Αρχικά μη νιώθεις μόνος ή μόνη. Αυτές οι ημέρες συμβαίνουν και στον καλύτερο εργαζόμενο! Ειδικά όταν έχει προηγηθεί ένας χειμώνας πίεσης,
ατελείωτων call & meeting, προθεσμιών, διαπραγματεύσεων κτλ., η εργασία το καλοκαίρι είναι δύσκολη. Το ήξερες όμως ότι η θετική στάση
στη δουλειά θεωρείται ως μία από τις πιο σπουδαίες ηγετικές δεξιότητες;
Όταν βαριόμαστε στο γραφείο, επιστρατεύουμε τα καλύτερα στοιχεία του χαρακτήρα μας για να γίνουμε πιο παραγωγικοί κι αποτελεσματικοί.
Παράλληλα προσπαθούμε να φτιάξουμε και τη διάθεση των υπολοίπων συναδέλφων στη δουλειά, για να γίνει πιο ευχάριστη η μέρα μας. Πιο συγκεκριμένα:
- Αποδέξου την πραγματικότητα. Ποια είναι αυτή; Πρώτον, η δουλειά είναι εκεί κι εσύ πρέπει να την κάνεις.
Δεύτερον, δε μπορείς να τα κάνεις όλα την ίδια μέρα και το ίδιο καλά. - Κάνε focus στα σημαντικά. Όταν θέτουμε προτεραιότητες, για παράδειγμα με βάση το τι πρέπει να παραδώσουμε
πρώτα ή τι έχει μείνει πίσω, όλα αποκτούν μία ροή. Δες λοιπόν πιο είναι το σημερινό σου καθήκον στο γραφείο κι εστίασε σε αυτό. - Μη φοβάσαι να αλλάξεις το πρόγραμμά σου. Κάθε φορά που σε πιάνει, μαζί με τη βαρεμάρα, ο ψυχαναγκασμός
να σβήσεις από την ατζέντα ό,τι έχεις προγραμματίσει για σήμερα, πάρε την απόφαση να αναπτύξεις την ικανότητα της ευελιξίας.
Ένα πρόγραμμα γίνεται τέλειο, όταν είναι ευέλικτο. Κι αν απλά δεν προλαβαίνεις κάτι για σήμερα, ειδοποίησε τον πελάτη
ή τον συνάδελφο ότι θα το έχει αύριο (για να το έχει όπως πρέπει). - Κάνε διαλείμματα. Παλιά μου τέχνη κόσκινο, αφού αποδίδει. Εργαζόμαστε με χρονομετρητή και στη 1,5 ώρα κάνουμε
ένα διάλειμμα για να σηκωθούμε από την καρέκλα, για να πιούμε νερό, για να απολαύσουμε ένα μικρό γεύμα της ημέρας,
για να κάνουμε ένα τηλέφωνο σε κάποιο αγαπημένο πρόσωπο που θα μας δώσει χαρά για τη συνέχεια. - Επικεντρώσου σε αυτό που σ’ ενδιαφέρει. Όταν βαριέσαι στο γραφείο, επιλέγεις να δουλέψεις μ’ εκείνο το project
που σου προκαλεί το ενδιαφέρον και ξέρεις πως αν ξεκινήσεις να το δουλεύεις θα «κολλήσεις» μαζί του. Μην ξεχνάς εξάλλου
ότι τα θετικά συναισθήματα για κάτι που έχει να κάνεις, είναι αυτά που θα σε γεμίσουν και με την απαιτούμενη ενέργεια.